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andy84
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rezeptecke Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

nr. 1

Pilz-Ragout

Zutaten für 2 personen:
200 gramm Champignons
1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe
1/2 Bund petersilie
2 EL Mazola Keimöl
200 g Brunsch Feine Kreuter


1. Champignons halbieren. Zwibel und Knoblauch fein würfeln. Petersilie grob hacken.

2. Öl in einer Pfanne ehitzen, Champignons anbraten, Zwibel und Knoblauch dazugeben, und ca 3 min. mitbraten.

3. Brunch dazugeben, in der Pfanne schmelzen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, Petersilie darüberstreuen.


Tipp: Supper lecker mit Tagliatelle oder Steak!


ich wünsche eine guten apetit für die 2 personen
21.03.2008 09:21 andy84 ist offline Beiträge von andy84 suchen Nehme andy84 in deine Freundesliste auf
sun
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Käsespätzle Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

Zutaten für vier Personen:
500 g Mehl
5-6 Eier
250 ml Mineralwasser
1 TL Salz
500 g Emmentaler
4-5 Zwiebeln
1 Becher Sahne
Butter
Paniermehl
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, Muskatnuss, Petersilie und Schnittlauch zum garnieren.

Das Mehl, die Eier, das Salz, eine Prise Pfeffer und einen Großteil des Wassers in eine mittlere Schüssel geben und mit einem Kochlöffel vermischen. Solange Wasser hinzugeben bis sich ein richtig zäher "Brei" gebildet hat. Die Konsistenz ist richtig, wenn der Teig blasen schlägt, "klümpchenfrei" ist, man den Löffel nur noch schwerlich aus dem Teig bekommt. Bei der Verwendung eines Spätzlehobels muss der Teig relativ flüssig bleiben (mehr Wasser zugeben).
Den Teig lässt man am besten etwas ruhen, kocht derweil das Kochwasser auf und schmelzt die in kleine Würfel geschnittenen Zwiebeln mit Salz, Pfeffer und Muskat in Butter/Margarine an bis sie glasig sind. Der gesamte Käse wird fein gerieben, damit er später griffbereit ist.

Man nimmt ein befeuchtetes Holzbrettchen (am besten mit abgeflachter Kante vorne) mit etwas Teig und schabt nun mit einem scharfen, glatten Messer kleine Nudeln ins kochende Wasser. Dies sollte zügig gehen, da sonst die ersten Spätzle schon zerkocht sind, bevor die letzten der Charge im Wasser sind.

Die Spätzle müssen solange sprudelnd kochen, bis sie obenauf schwimmen, und sich ein weißer Schaum bildet. Man schöpft sie ab, lässt sie abtropfen und schichtet sie zusammen mit dem Käse und den geschmelzten Zwiebeln in eine "backofentaugliche" Form.

Nachdem unzählige Schichten aufgetürmt wurden füllt man die Schüssel mit Sahne auf, sorgt mit einem langen Kochlöffel o.ä. für eine gleichmäßige Verteilung der Sahne und schiebt das ganze Teil für ca. 20-25min in einen vorgeheizten Backofen (so etwa 180-190°C) bis die Sahne gut brodelt und die obersten Spätzle knusprig sind. Die Semmelbröseln (auch Paniermehl genannt) mit zuvor langsam angebräunter Butter kurz anrösten und über die fertigen Käsespätzle geben. Mit etwas Petersilie & Schnittlauch garnieren und gleich servieren.

Die Sahne lasse ich weg
Die Vollendung des Genusses ist für mich, eine braune Soße dazu *göttlich*!!!

Guten Appetit

__________________
Das wichtigste Stück des Reisegepäcks ist und bleibt ein fröhliches Herz.
Hermann Löns
21.03.2008 09:32 sun ist offline Beiträge von sun suchen Nehme sun in deine Freundesliste auf
kps kps ist weiblich
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Rahmblättle

- 750g Kartoffeln (frisch gekocht )
- 60g Butter
- Salz, Pfeffer, Muskat
- ein Becher Sahne (süss )
- ein Becher saure Sahne
- Petersilie

Kartoffeln schälen in dicke scheiben schneiden. In heisser Butter 10 min anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Bei kleiner hitze Sahne zugeben und 2 Min. zugedeckt einziehen lassen. Mit viel petersielie bestreuen und fertig sinn die Rahmblättle.

Guten Appetit
21.03.2008 09:48 kps ist offline Beiträge von kps suchen Nehme kps in deine Freundesliste auf
001sweety 001sweety ist weiblich
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Cannellonie Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

Zutaten für 4 Portionen:
2 Zwiebel(n)
1 Zehe/n Knoblauch
1 Paprikaschote(n), gelbe
1 Zucchini
1 Knolle/n Fenchel, klein
1 Brötchen, vom Vortag
2 EL Olivenöl
1 Dose Tomate(n), ( 850 ml )
2 TL Brühe, gekörnte
2 TL Oregano, getrockneten
Salz
Pfeffer
250 g Mozzarella
600 g Hackfleisch, gemischtes
1 Ei(er)
250 g Cannelloni ( ohne Vorkochen )


Zwiebeln und Knoblauch abziehen, hacken. Das Gemüse abbrausen und putzen. Paprika, Zucchini und Fenchel würfeln. Brötchen einweichen. Öl erhitzen, die Hälfte vom Knoblauch, 1 Zwiebel, Fenchel darin andünsten. Tomaten samt Saft, Brühenpulver, 1 TL Oregano zufügen, 15 min. köcheln. Nach 10 min. Paprika, Zucchini, Salz, Pfeffer zufügen.
Ofen auf 200 Grad ( Umluft 180 Grad ) vorheizen. Den Mozzarella in Scheiben schneiden. Hack mit 1 Zwiebel, übrigem Knoblauch, 1 TL Oregano, Ei, ausgedrücktem Brötchen, Salz, Pfeffer mischen. Cannelloni mit Hackmasse füllen, in eine gefettete Auflaufform legen. Tomatensoße darüber geben, Mozzarella auflegen. Ca. 35 Minuten im Ofen backen.


Ihr könnt natürlich auch Möhrchen und so da noch mit rein machen
und ordentlich würzen ... ich tus immer zu wenig
21.03.2008 09:51 001sweety ist offline Homepage von 001sweety Beiträge von 001sweety suchen Nehme 001sweety in deine Freundesliste auf Füge 001sweety in deine Kontaktliste ein AIM-Name von 001sweety: chibichibi215
kps kps ist weiblich
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Eintopf

1. Speck anbraten

2. zwiebel
Knoblauch
Chilies
dazu geben

3. Kartoffeln (mehlig)
Lorbeerblätter
Porree
Ketchup kleine Flasche
Rotwein 1/2 Liter
Brühwürfel
Saft einer Zitrone
Zucker eine prise

4. kidneybohnen

45 min. köcheln, evtl. Wasser nachgießen

Zum Schluss saure Sahne
Paprika edel süß
Thymian
Bohnenkraut
etwas Salz

So Guten Appetit
21.03.2008 10:51 kps ist offline Beiträge von kps suchen Nehme kps in deine Freundesliste auf
blondienchen blondienchen ist weiblich
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mhhh sun das probier ich mal aus

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Wir leben zu sehr in der Vergangenheit, haben Angst vor der Zukunft und vergessen dabei völlig die Gegenwart zu genießen.
21.03.2008 21:02 blondienchen ist offline Homepage von blondienchen Beiträge von blondienchen suchen Nehme blondienchen in deine Freundesliste auf
kali kali ist weiblich
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was ganz einfaches-leckeres und gar nicht teuer....
reispfanne oder matsche


für 3 bis 4 personen


500 gr Hack
bunte misschung paprika 1 dicken oder 2 kleine
4 tüten reis oder gleiche menge reis ohne beutel
knobi 1 bis 4 zehen(oder noch mehr)
pfeffer/salz/paprika pulver
Ketchup (normalen oder die scharfe variation)
öl/butter oder so zum braten


hack scharf anbraten, knobi und paprikas feingeschnipselt zufügen...
kurz ablösschen mit bissle wasser... dann ne grosse menge ketchup zufügen
pfeffer, salz und paprikapulver nach geschmack zufügen....
reis zufügen (ungekocht) und entweder wasser oder ketchup dazu tun....
mehr ketchup heisst mehr tomatengeschmack...mehr wasser leichter im geschmack...man kann auch bissle tomatenpurre zufügen....

auf leichte flamme/hitze köcheln lassen bis der reis gequollen ist... aufpassen das nichts anbrennt....

abschmecken und guten appetit

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21.03.2008 22:09 kali ist offline Homepage von kali Beiträge von kali suchen Nehme kali in deine Freundesliste auf Füge kali in deine Kontaktliste ein
sun
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Eierrezepte (gekochte Eier) Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

Guten Morgen, frohe Ostern, viele Eier usw.

Für den Fall, dass der Osterhase euch zu reich beschenkte hier ein paar Rezepte
guten

Eingelegte Eier

Zutaten:
12 Eier, hartgekocht
2 Zwiebeln
1.5 l Wasser
100 g Salz
2 Lorbeerblätter
5 Körner Pfeffer
3 Wacholderbeeren
5 Körner Piment
1 TL Kümmel, gehackt
1 Zweig Thymian

Zubereitung:
Das Wasser mit Salz, den angegebenen Gewürzen (wobei die Gewürzkörner und die Wacholderbeeren ein wenig zerdrückt werden sollten) und zwei grob zerschnittenen Zwiebeln 10 min gut durchkochen. Die Eier schälen und in ein großes Glas schichten. Mit der warmen Sole übergießen, ca. 48 Std an einem kühlen Ort (nicht im Kühlschrank) durchziehen lassen.
Mit Senf, Salz und Pfeffer, Essig und Öl servieren.
Dazu passt Schwarzbrot mit Butter.
Zubereitungszeit: ca. 30 min


Eier-Spargelsalat

Zutaten:
6-8 hartgekochte Eier
1 Dose Ananas (in Stücken)
1 Dose Spargelabschnitte
1 kl. Dose Erbsen
1/2 Glas Mayonnaise
2 Becher Joghurt (natur)
1 Pr Salz
Pfeffer
Paprikapulver
etwas Ananassaft

Zubereitung:
Eier in Scheiben schneiden und Ananas mit etwas Saft zugeben. Spargel und Erbsen abtropfen lassen und zufügen. Mayonnaise und Joghurt unterheben, den Salat mit den Gewürzen abschmecken und 2 Std im Kühlschrank ziehen lassen.


Eier mit Currysahne

Zutaten:
8 Eier
125 ml Schlagsahne
1 TL Curry
1 EL Tomatenketchup
125 g Schinken, gekocht
Petersilie

Zubereitung:
Die Eier 8 min kochen, abschrecken, schälen, längs halbieren und in eine Schüssel legen.
Die Sahne steif schlagen, mit Curry und Tomatenketchup würzen. Die Sauce über die Eier füllen und mit Schinkenwürfeln und gehackter Petersilie bestreuen.
Dazu passt Toastbrot.
Zubereitungszeit: ca. 20 min

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Hermann Löns
23.03.2008 10:33 sun ist offline Beiträge von sun suchen Nehme sun in deine Freundesliste auf
everlast everlast ist männlich
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evers nudelsößschen (3 - 4 Personen)

zutaten:

genaue mengenangaben sind teilweise schwer, da vieles frei schnauze ist

tomatenmark (ich nehme immer 8 kleine döschen, also etwa 2 - 3 handelsübliche tuben)

diverse kräuter (oregano, basilikum, sauerampfer, pimpinelle, was beliebt)

jagdwurst (ich nehme die gute mecklenburger )

zwiebeln (1 gemüsezwiebel, oder 2 - 3 kleine)

knobi (joa so 4 zehen von den größeren)

meersalz / pfeffer / paprikapulver (edelsüß) / zucker

butter / olivenöl / sonnenblumenöl


zubereitung:

jagdwurst würfeln und in die heiße pfanne mit butter (oder olivenöl, sonnenblumenöl) geben, in der zeit tomatenmark in den topf geben mit etwa der gleichen menge wasser, kann auch n schuß mehr werden, kommt drauf an ob man die soße dicker oder flüssiger mag, zwiebeln und knobi würflen und zu der jagswurst geben in die pfanne, alles goldbraun braten, so dann den pfanneninhalt zum tomatenmark und wasser im topf geben, abschmecken mit zucker, da das tomatenmark gerne säuerlich daherkommt, macht einfach n runderen geschmack, kräuter, salz, pfeffer, paprikapulver (edelsüß) dazu, nochmals alles aufkochen, fertig


gutes gelingen wünscht dat ever

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Das Leben ist nur der Urlaub vom Tod, in diesem Sinne: schönen Resturlaub noch.


- Thomas Reis -

23.03.2008 19:04 everlast ist offline Beiträge von everlast suchen Nehme everlast in deine Freundesliste auf
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tomatensoße à la blondie( schmeckt eh viel besser als evers )
eigentlich is das ne einfache tomatensoße aber das is das einzigste was ich PERFEKT kann

man braucht dazu:
Ketchup(am besten curryketchup )
ne zwiebel
jagdwurst
pfeffer/salz/zucker/rinderbrühe (also so nen pulver XD )

also ersmal die zwiebel kleinhacken in sone würfel *lol* und die jagdwurst auch dann anbraten und den ketchup (je nachdem wieviel man braucht) mit in den topf schütten . dann mit ein bissl wasser verdünnen salz und pfeffer ran, zucker auch damit der saure geschmack weggeht und zum schluss ne messerspitze von der rinderbrühe( omas tipp ich danke ihr dafür ).
es schmeckt göttlich
und ist gar nicht schwer weil ich das auch kann


ever kannstes ja auch mit tomatenmark machen du nörgler

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Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von blondienchen: 23.03.2008 19:22.

23.03.2008 19:18 blondienchen ist offline Homepage von blondienchen Beiträge von blondienchen suchen Nehme blondienchen in deine Freundesliste auf
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blondie du kleine immer an allem was zu meckern zu habende du revoluzerin

ich kauf dir ma so n stück land auf dem mond, da kannst du dann deinen eigenen kleinen staat gründen


sry im vorraus für off topic

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- Thomas Reis -

23.03.2008 19:25 everlast ist offline Beiträge von everlast suchen Nehme everlast in deine Freundesliste auf
engelschatzi engelschatzi ist weiblich
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huhu leute ....


hmmm.... was soll ich da sagen...

ach einfach gut sehen


Scampi-Paprika-Peperoni-Soße

Zutaten:

eine Packung Scampi (tiefkühltruhe)
Brunch Paprika-Peperoni
Bindemittel (Mehl)


Zubereitung:

Die Scampis in ein Topf leicht auftauen lassen. Danach den Brunch halb oder ganz verwenden aber davor
leicht mit der temperatur zurück drehen und danach
das Mehl hinzufügen aber erst mit wasser zusammen mischen das es wie die bindung wie das mondamin und
immer nur ein wenig dazu geben d.h alles nach und nach. Weiter köcheln lassen und des öfteren rühren...
Wenn es soweit etwas dickflüssig ist ist die soße fertig !!!!

Guten hunger

P.S. Wer möchte kann auch sahne als feinschmecker hinzugeben

viel sapß beim nach kochen

wünscht eure engeschatzi
23.03.2008 19:35 engelschatzi ist offline Beiträge von engelschatzi suchen Nehme engelschatzi in deine Freundesliste auf Füge engelschatzi in deine Kontaktliste ein
sun
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Schwedischer Apfelkuchen Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

Schwedischer Apfelkuchen

Zutaten:
4 Eier
350 g Zucker
120g Butter
1/8 L Milch
300 g Mehl
3 Teelöffel Backpulver
3-4 Äpfel
2 Esslöffel Zucker
1 TL Zimt
75 g gehackte Mandeln.


Eier und Zucker schaumig schlagen. Die Butter erhitzen und mit der Milch verrühren. Nach dem erkalten zur Eimasse geben.
Das mit Backpulver gemischte Mehl unterrühren.
Die geschälten und geraspelten Äpfel unterheben.
Den Teig aufs Backblech geben und mit Zimt, Zucker und Mandeln bestreuen.
Alles bei 200 Grad auf mittlerer Schiene ca. 20 Minuten backen.

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02.04.2008 17:31 sun ist offline Beiträge von sun suchen Nehme sun in deine Freundesliste auf
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ooooh wusste ja gar nicht das es ne Rezeptecke gibts


Hackbraten

Zutaten:

1 - 2 kg Hackfleisch
2 Tüten Zwiebelsuppe (Knorr oder so)
1 Becher Schmand


Zubereitung:

Hackfleisch, Zwiebelsuppe und Schmand gut zusammen mischen und durchkneten, dann einfach einen Braten formen und bei 180° ca. 45 min in den Backofen, soll möglichst braun oben drauf sein.

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Mark Twain

02.04.2008 17:42 oli ist offline Beiträge von oli suchen Nehme oli in deine Freundesliste auf MSN Passport-Profil von oli anzeigen
kps kps ist weiblich
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Mixgetränk Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

1 mittelgroße Banane
0,2l Kefir
5 cl Mineralwasser
1-2 EL Sanddorn saft (ungesüßt)
1-2 EL Zitronen- oder Limettensaft
minzblatt

Banane schälen un in große Stücke schneiden. Mit Kefir, Mineralwasser un den Säften im Elektromixer auf höchster Stufe verquirlen. In ein Longdrinkglas füllen und mit Minzblättchen dekorieren.
02.04.2008 18:07 kps ist offline Beiträge von kps suchen Nehme kps in deine Freundesliste auf
haribo haribo ist männlich
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Erbseneintopf mit Speck und Zwiebeln
Für 4 Personen: Zubereitungszeit ca. 80 Minuten


Zutaten:

Zubereitungszeit ohne Wartezeit

* 250 g Müller’s Mühle Gelbe Erbsen
* 60 g Frühstücksspeck
* 1 mittelgroße Zwiebel
* je 100 g Möhren und Knollensellerie
* 300 g Kartoffeln
* 1 TL Majoran
* Salz
* frisch gem. weißer Pfeffer
* 1 Bund Petersilie


Die Erbsen waschen und etwa 12 Stunden in 1 1/2 l kaltem Wasser einweichen lassen. Den Speck würfeln und in einem großen Topf ausbraten. Die Zwiebel, die Möhre und den Knollensellerie putzen und fein würfeln. Das Gemüse zum Speck geben und darin andünsten, jedoch keine Farbe nehmen lassen. Die Erbsen mit dem Einweichwasser zum Gemüse geben und alles etwa 1 Stunde köcheln lassen. Inzwischen die Kartoffeln schälen, würfeln und zusammen mit dem Majoran zum Eintopf geben und weiter kochen lassen, bis die Kartoffeln gar sind. Die Petersilie waschen, trocken tupfen und fein hacken. Den Erbseneintopf mit Salz und Pfeffer abschmecken. Vor dem Servieren mit der Petersilie bestreuen.



es können auch schälerbsen genommen werden da man dann dass waschen gespart hat

__________________
Der Verstand kann uns sagen, was wir unterlassen sollen. Aber das Herz kann uns sagen, was wir tun müssen.
02.04.2008 18:19 haribo ist offline Beiträge von haribo suchen Nehme haribo in deine Freundesliste auf
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Hütsepot belgisches rezept


Hutspot oder Hutsepot, ein kräftiger Eintopf aus Kräutern, Gemüse und Fleisch



und so macht man es...

für die mutigen unter uns:

lammfleisch klein gewürfelt anbraten...dazu karotten, knolsellerie und rosenkohl,klein gewürfelte kartoffeln gegen ende der koch zeit zufügen...

pfeffer salz muskatnuss bissle thymian... alles schmoren lassen nicht anbrennen lassen.. wenn nötig wasser zufügen.... und dies so 1 bis 1,5 stunden auf kleiner flamme...wer es nicht so matschich mag kann es weniger lang köcheln lassen.. wer kein lamm mag kann schwein nehmen... schmeckt aber mit lamm am besten....

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10.04.2008 21:17 kali ist offline Homepage von kali Beiträge von kali suchen Nehme kali in deine Freundesliste auf Füge kali in deine Kontaktliste ein
andy84
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Themenstarter Thema begonnen von andy84
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Gefüllte Ofenkartoffel

Zutaten für 4 Portionen
Zubereitungszeit: ca. 1 Std. 15 Min.
Backzeit: ca. 1 Std. 10 Min.

4 große Folienkartoffeln
1 EL Öl
1 Knoblauchzehe
2 Stiele Staudensellerie
1 Bund Schnittlauch
200 g BRUNCH Frühlingsgefühle
2 EL Mineralwasser
1 TL eingelegter grüner Pfeffer
Salz
Cayennepfeffer

außerdem: 4 Stücke Alufolie


Zubereitung1. Kartoffeln waschen. Alufolienstücke nebeneinander legen und leicht einölen. Die Kartoffeln daraufsetzen und fest in die Alufolie wickeln. Im vorgeheizten Backofen bei 225°C (Umluft: 200 °C) ca. 70 Minuten garen.

2. Knoblauch schälen und fein hacken. Sellerie putzen, waschen und fein würfeln. Schnittlauch waschen und bis auf einige Halme zum Garnieren in Röllchen schneiden. Alles mit Brunch und Mineralwasser mischen. Grünen Pfeffer unterrühren und die Creme mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken.

3. Kartoffeln aus dem Ofen nehmen und die Folie öffnen. Die Kartoffeln kreuzweise einschneiden, mit Hilfe von 2 Gabeln leicht auseinander reißen und die Masse hineingeben. Die gefüllten Kartoffeln mit Schnittlauch garniert servieren.

ich wünsche euch ein frohes gelingen und einen guten hunger
14.05.2008 13:56 andy84 ist offline Beiträge von andy84 suchen Nehme andy84 in deine Freundesliste auf
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Käse-Lauch-Suppe Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

hier heute mal die lieblingssuppe meiner familie.

Käse-Lauch-Suppe

Zutaten:

1 grosser Topf
3 Stangen Porree
300 g Kräuterschmelzkäse
300 g Sahneschmelzkäse
1/2 l Wasser
1 Brühwürfel
500 g Gehacktes halb und halb
1 Zwiebel
1 Becher Schmand
1 Becher Sahne (meistens reicht ein halber)
Pfeffer und Salz zum abschmecken
1 Knoblauchzehe
Schnittlauch zum garnieren


Zubereitung:

Gehacktes anbraten mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Wasser und dem Brühwürfel ablöschen. Anschliessend den geputzten Porree hinzugeben und aufkochen lassen. Den Schmelzkäse hinzugeben und wieder aufkochen lassen. Schmand und Sahne zufügen und nochmals aufkochen lassen. Knoblauch pressen und die Suppe damit abschmecken. In Teller füllen und mit Schnittlauch garnieren.

Guten Appetit!

Eure
Cariblue
18.05.2008 12:11 cariblue ist offline Beiträge von cariblue suchen Nehme cariblue in deine Freundesliste auf
pandorra
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RE: Eierrezepte (gekochte Eier) Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

hi,kali
das probier ich mal aus
15.07.2008 20:14 pandorra ist offline Beiträge von pandorra suchen Nehme pandorra in deine Freundesliste auf
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